Что Такое Дефрагментация Реестра

Недавно прочитал, что в Windows нужно проводить дефрагментацию реестра. Но там было написано про Windows XP, а у меня Windows 7. Относится ли это к этой системе, и если да, то как часто нужно проводить дефрагментацию?

В принципе, острой необходимости в дефрагментации реестра для рядового пользователя нет. Как, в принципе, и в его чистке - с тех пор, как реестр впервые появился в Windows, и сам он успел основательно поменяться, и производительность компьютеров подросла, поэтому и такого замедления работы системы, как в эпоху Windows 98, например, из-за фрагментации реестра вы уже не увидите. Мое мнение таково, что ни в Windows XP, ни в Windows 7 особой нужды в дефрагментации реестра нет. Потому что если вы воспользуетесь некачественным дефрагментатором, которых существует великое множество, то вред от него намного превысит потенциальную пользу.